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                                        Programm eines

                                    Wochenendworkshops

  

                  - unabhängig von den Veranstaltungsorten -              

                                  

 

Samstag

9.00 Uhr                      Begrüßungssmoothie genießen                                                                                                     

                                      Allgemeine Informationen zu Inhalten des Workshops

                                   

9.30 Uhr                      Lockerungs- und Dehnübungen mit Musik kennen lernen                                                          

                                      Meditation

                                      Air Dance / Water Dance lernen und tanzen

 

11.00 Uhr                    Tee Meditation                                                                                                                                 

                                      Be creative and let go (ganz persönliches Kunstprojekt)

 

12.30 Uhr                    Mittagessen

 

13.30 Uhr                    Air Dance / Water Dance tanzen 

                                                                

15.00 Uhr                    Tee- oder Kaffeepause                                             

                                      Wood Dance lernen                                                                                                                        

                                      Alle Tänze tanzen

 

16.30 Uhr                    Abschlussmeditation

                                      Feedback 

 

                                                                                                                                        

Sonntag

 9.00 Uhr                      Guten Morgen Smoothie                                                                                                                

                                       Lockerungs- und Dehnübungen mit Musik                                                                                             

                                       Air Dance / Water Dance / Wood Dance

  

 11.00 Uhr                    Tee Meditation                                                                                                                                

                                       Fire Dance lernen

 

 12.30 Uhr                    Mittagessen

                                       Be creative and enjoy  (Kunstprojekt)                                                                                                              

                                       Fire Dance / Earth Dance lernen

                                       Alle Tänze tanzen / Abschlussmeditation

  

 16.00 Uhr                    Kaffee – Feedback

 

Bis auf das Erlernen der Tänze und Be creative handelt es sich hauptsächlich um 4 – 6 min Einheiten. Grundsätzlich gilt: wir nehmen uns die Zeit, die Sie benötigen !!!!

Die Kursgebühr beträgt 180 € pro Person. Darin enthalten sind die gesamte Verpflegung sowie für Sie vorbereitete Print- und Audiomedien.

 

 

Sollten Sie eine weitere Anreise haben, kann ich Ihnen bei der Suche nach einer Unterkunft behilflich sein, wenn Sie es wünschen. Die Übernachtungskosten sind nicht Bestandteil der Kursgebühr !